【現代農業2022年1月号農家の菌活で紹介】昆布ミネラルでお米が美味しくなる理由
現代農業2022年1月号に紹介されました。創刊100周年で記念すべき１月号です。 農家の菌活最前線で、米作りに使う昆布肥料を紹介されました。ミネラルでお米が美味しくなる理由は三つです。昆布には微量ミネラルがたくさん含まれます。
【三陸岩手の漁師になるには？】漁師への道ガイドブック完成！
私が20歳のころ30年前は、大学を出て大企業に就職する。これが大道でした。今は違います。大企業でも倒産するし、リストラもします。給料も上がらないし、終身雇用もなくなりました。政府も副業を推進する時代。老後や将来も不安だから、みんなお金を使いたがらない。まさに、大変革時代です。そんな時代こそ、一次産業って大事だと思うんです。
【糖尿病・歯周病の本当の原因は？】低血糖症（血糖調節障害）が免疫を破壊する仕組み
虫歯、歯周病の本当の原因を知っていますか？原因は砂糖です。血糖値の上昇が免疫を破壊します。砂糖や炭水化物の過剰摂取で免疫力が下がります。ガン、糖尿病患者は風邪やインフルエンザで重症化しやすい理由です。歯学博士 小峰一雄先生が歯周病の原因が歯磨きではなく食事である歯周病予防に「シュガーカット」で治療されています。
【一日二食のデメリット】血糖値の上がらない食べ物、食べ方
一日二食にした時、心配になるのが食べ過ぎによる血糖値の上昇です。一日三食から一日二食に減らすと、どうしても食べる量が増えてしまいます。血糖値の上昇は、糖尿病、歯周病の心配があります。血糖値の上昇をおさえる方法を二つ紹介します。
【必ず治る！本当の虫歯予防法５つ】虫歯や歯周病が歯磨きだけでは予防できない理由
現在、30歳以上の日本人86％が歯周病患者と言われています。なぜ、1日3回歯磨きしているのに歯周病にかかるのでしょうか？歯磨きや毎年の歯科検診はもちろん大切です。それでけでは予防できないことが分かっています。本当の虫歯予防法を５つ紹介します。
【免疫ビタミンLPS（リポポリサッカライド）について解説】世界一受けたい授業でも大反響！
世界一受けたい授業でも大反響！免疫ビタミンLPSについて解説。LPSとはリポポリサッカライド。植物の中の微生物に含まれています。マクロファージを活性化し、乳酸菌の1万倍の免疫活性作用があります。
【玄米の栄養と効果ベスト5】完全食でスーパーフードの理由
玄米の栄養と効果について説明。完全食でスーパーフードの理由。これだけ食べていれば病気を防ぐ事ができる。1日2食にも簡単にできて胃腸の負担を軽くできる。代表的な日本のスーパーフードに玄米・ごま・梅干し・納豆・味噌汁・ぬか漬け・海藻・甘酒・そば・大麦などあります。
youtube【ワカメ養殖】タネまきの仕方、陸と海でまく時のメリット、デメリット
陸でまく、海でまく時のメリット、デメリット陸でまくと早くまけますが、途中でやめられない。急な風吹きだとロープを張るのも大変です。
【人生100年時代の生き方】あなただけの幸せな人生、働き方を見つける方法（50歳からスタートする理由）
人生100年時代、生き生きと輝いた人生がいいですよね？そのコツは、時間を忘れるほど好きなことを見つけることです。好きな事であれば、人生に目的が生まれ毎日充実した人生を送ることができます。50歳から、早めに準備しておく事です。好きな事であれば、継続できます。習慣化して毎日のルーティーンに組み込めればしめたものです。