タグ：歯磨きが付いている記事一覧
【バレンタインデーはお菓子メーカーの陰謀だ！】
バレンタインデー、クリスマスにつぐ難関！行事です。なぜかって？去年(2022年)の一月から、私だけ砂糖禁止！にしているからです。砂糖の健康に及ぼす害は、歯周病、糖尿病、がん、動脈硬化、集中力低下、などなど、さんざんブログに書いています。40過ぎたら、砂糖の摂取はアカンです。健康寿命は必ず縮みます。バレンタインデーぐらいいいじゃんか！と思われるかもしれません。
【必ず治る！本当の虫歯予防法５つ】虫歯や歯周病が歯磨きだけでは予防できない理由
現在、30歳以上の日本人86％が歯周病患者と言われています。なぜ、1日3回歯磨きしているのに歯周病にかかるのでしょうか？歯磨きや毎年の歯科検診はもちろん大切です。それでけでは予防できないことが分かっています。本当の虫歯予防法を５つ紹介します。